我自认是一个脾气比较好的人，但我实际并不是一个脾气好的人。
有了孩子后，更是一个急躁的妈妈，尤其是当女儿上学后，朝她发火成了家常便饭。
早晨起床，喊个两三遍不起，就要生气，忍不住地吼：都几点了还不起，叫你几遍啦，你什么时候能学会自主起床啊...
起床穿衣服，又忍不住吼：就一穿一蹬一分钟能干完的事情，你看看你，磨磨唧唧，5分钟都穿不完...
好不容易到了洗漱台，还有唠叨在等着：早晨就这几分钟的时间，你要算好做这个事情用几分钟做那个事情用几分钟，都像你这样拖拖拉拉，哪里还有吃饭的时间...
等坐到桌子前吃饭，又是一顿说教：要像人家似的，不要挑食，啥都吃一点才能长高...
晚上放学，作业桌旁还得去说一说：写作业不要磨蹭，要集中注意力，要多动脑勤思考，遇到不会的题目要去查资料，要长脑子，要记住；需要辅导时，更是变得缺乏耐心，一边讲一边忍不住骂她猪脑子...
每天周而复始，可是发完脾气，看着她害怕的样子，我又很心疼，又开始责骂自己，但是看到孩子，总是又忍不住。
最近，我发现，孩子变了，生活上，她还是拖拖拉拉，学习成绩却是一路下滑，学校里遇到的事情她不再和我分享，说话之前，总会带一句：妈妈，我和你说个事情，你不要生气。
我开始反思：其实早上我也是不想起床的，其实我也想慢慢悠悠的穿衣服，其实我也只想吃自己喜欢的食物，其实工作时，我也想摸摸鱼...
于是，我开始上网搜索怎么做好亲子沟通，提升亲子教育的质量。我才明白：
对孩子总是不满意，总是吼叫责骂，与其说是为了孩子好，不如说是对孩子的粗暴干扰。
家长发火、责骂，并不能让孩子按照你的期望改正，相反，他们会变得越来越难管。
心理学家曾经做过一个实验：
找来两个成长环境相似，自身条件类似的孩子。
让其中一个孩子，经常被吼、被责骂，而另一个经常被夸奖。
随后分别进行大脑扫描，结果发现，经常被吼的孩子，大脑体积萎缩，脑容量变小。
研究显示：长期被成年人训斥和责骂的孩子，应激素水平会明显提升，这会导致大脑海马体萎缩。而海马体，是形成记忆的大脑关键区域。
这也是为什么，很多家长发现，不管怎么吼、怎么骂，孩子不仅不改，反而会屡教不改；甚至还变得更“笨”、更迟钝了，连简单的题都不会做了，考试成绩还不如之前好。
如果家长已经意识到这个问题，或者正在吼叫孩子，每次想要朝孩子发火前，可以强制自己先离开他身边，走到别的房间，冷静三分钟。
问问自己：
这样一反思，你会发现，很多自己怒不可遏的时候，并不全是孩子的问题。
有些，是自己对未来的焦虑，转移到了孩子身上。
或者把吼叫孩子当成了一种情绪发泄的习惯，骂完孩子自己就解气了。
即使孩子真的错了，他们就应该承受我们这一轮又一轮的狂风暴雨吗？
不，不应该，孩子是独立的个体，他们不能为我们的焦虑买单，我们是孩子的第一引路人，不要成为孩子人生中的第一个“霸凌者”。